Royal Fitness Blog
hasznos tanácsok minden sportolni vágyónak…
Ez a blog azokat támogatja, akik aktívan sportolnak, vagy komolyan fontolgatják, hogy rendszeres mozgásba fognak a közeljövőben. Hogyan? Úgy, hogy többféle kategóriában kínálunk nekik igazán hasznos bejegyzéseket. Nézd csak…
2
máj
2019
máj
2019
Whey Build fehérje AKCIÓ + AJÁNDÉK SHAKER
Egy igazán kedvező ajánlattal kedveskedünk nektek a következő 1 hétben (május 6-12-ig). Whey Build fehérje AKCIÓ + AJÁNDÉK Most 11 990 Ft. helyett CSAK 10500 Ft. + egy AJÁNDÉK SHAKERt adunk hozzá! GYERE és kóstold…
17
ápr
2019
ápr
2019
Húsvéti AJÁNDÉK a Royaltól!
Húsvéti ajándék! Itt a jó idő, készülj fel testileg és lelkileg is a nyárra! Karcsúsodj, izmosodj és barnulj! AJÁNDÉK 36 perces (12 db zseton) szolárium bérletet adunk a Húsvéti időszakban minden bérlet váltás mellé! (5,…
11
ápr
2019
ápr
2019
ÁPRILISI AKCIÓ – Dobák Tamara óráira
🍀ÁPRILISI AKCIÓ🍀 “Régi” és “új” vendégeimnek is! A zölddel jelölt időpontokra keresem azokat a vendégeket, akiknek az időpont és a mozgásforma (rövid leírás lejjeb!) is éppen megfelelő. 🍀ÚJ VENDÉGEIMNEK🍀: ➡️A zölddel jelölt időpontokban április 8-20-ig…
9
ápr
2019
ápr
2019
SPARTAN BODY TRAINING minden pénteken 18 órától a Royalban
Változatos, hatékony, jó hangulatú, de kemény edzésekre számíthatsz, a Spartan Body Weight (SBW), a Spartan Mobility (SM), és a Spartan Body (SB) edzéskoncepciók mozgásanyagaiból összeállítva. SBW ♻️ TUDATOS TESTGYAKORLATOK Az alap mozgáskultúrát és a finom…
8
ápr
2019
ápr
2019
FLAVON termékkóstoló a Royalban!
Kedves Sportolóink! A héten csütörtökön (04. 11.) és jövő hét hétfőn (04. 15) FLAVON TERMÉKKÓSTOLÓVAL VÁRUNK TITEKET 16 ÓRÁTÓL A ROYAL FITNESS CLUBBAN! Ha csoportos órára jössz, érkezz egy picit korábban, hogy tudj kóstolni, informálódni…
5
ápr
2019
ápr
2019
Kismama-torna indul április 30-án a Royalban!
Kismamák figyelem! A mozgás elengedhetetlen része életünknek egészségünk szempontjából, amikor viszont nem csak magunk, hanem gyermekünk egészsége és fejlődése is a mi feladatunk a mozgás talán még fokozottabb figyelmet igényel. Ez alatt a 9 hónap…
4
ápr
2019
ápr
2019
Házirendünk és jó tanácsaink
Amint az ismeretes a Royal Fitness Club Vác legbarátságosabb edzőterme. Azonban egy ilyen jó hangulatú terem is csak szabályt követő vendégkörrel működhet zavartalanul. Íme a házirendünk, és jó tanácsaink arra az esetre ha ellátogatsz hozzánk:…
25
Már
2019
Már
2019
Vendégeink véleménye Mucsi Rebeka személyi edzőnkről
Megkérdeztünk pár vendégünket, hogy miért szereti Mucsi Rebeka személyi edzőnket? Miért szereti a közös edzéseket vele? Íme pár válasz Szilvitől, Bernadettől és Dórától… „Rebeka egy csodálatos ember! Maximális figyelmet kapok tőle,hitt bennem akkor amikor én…
22
Már
2019
Már
2019
Ingyenes deepWORK tréning – Sándor Anikó
Egy ajándék alkalommal szeretnék nektek kedveskedni ebben a gyönyörű tavaszi időben, 2 féle indíttatásból. 1️⃣ Szeretném megköszönni a több, mint 3 éves masszív csapatnak, hogy ilyen szorgosan jártok, és valóban az életek része lett az…
22
Már
2019
Már
2019
Ingyenes TRX edzés – Próbáld ki a Royalban! – Sándor Anikó
Ez nem áprilisi tréfa! Április 1-jén tripla TRX óra lesz a váci Royal Fitness edzőteremben. Ha délelőtt van lehetőséged a sportolásra, és a 8:00 órás kezdés még korai neked, akkor eljött a te időd! Vidd…
1
Már
2019
Már
2019
I. Royal Fitnesz MaRaToN!
Dóka András (15x maratonfutó, 6x IRONMAN, termünk egyik sportolója) egy tavaszi maratonra hív ki titeket! Időpont: Március 24. (vasárnap) 09:00 – 12:00-ig. Helyszín: Royal Fitness Edzőterem, Vác, Galcsek utca 8. A Royal csapata örömmel fogad…
27
feb
2019
feb
2019
Vác környéki jóga imádók FIGYELEM!
A jóga sokkal több, mint fél lábon mutatványozni a matracon. De azért valljuk be, a többségünk nem a megvilágosodás reményében tér be először egy jógastúdióba. Elsődleges célunk általában ennél sokkal prózaibb: a stressz levezetése, feltöltődés…
7
feb
2019
feb
2019
SPARTAN BODY TRAINING indul február 8-án!
Február 8-ától minden pénteken 18:00 órától ⚀ SPARTAN BODY TRAINING ⚀ a Royal Fitness Clubban! Változatos, hatékony, jó hangulatú, de kemény edzésekre számíthatsz, a Spartan Body Weight (SBW), a Spartan Mobility (SM), és a Spartan…
4
feb
2019
feb
2019
10 érv a reggeli/délelőtti edzés mellett + edzésforma ajánló neked!
HA INKÁBB REGGELI PACSIRTA VAGY… vagy a munkaidőd ezt támogatja, összeszedtünk neked 10 érvet, hogy miért reggel sportolj. Ha magadra ismertél, akkor a FELSOROLÁS alatt A-Z-ig megtalálod, hogy milyen edzésformákat ajánlunk neked a váci Royal…
3
feb
2019
feb
2019
Edzés másként
“Edzeni nehéz. Nem akkor és ott, amikor már a helyszínen vagy, hanem előtte – a rákészülés: sporttáska, neszeszer, kedvenc-magátólugró/futó cipő, törcsi-kulacs-póló-naci persze mind színben összehangolva, mert az motívál ugye. Nem, még korábban! Amikor kitalálod, hogy…