Royal Fitness Blog

Megkérdeztünk pár vendégünket, hogy miért szereti Mucsi Rebeka személyi edzőnket? Miért szereti a közös edzéseket vele? Íme pár válasz Szilvitől, Bernadettől és Dórától… „Rebeka egy csodálatos ember! Maximális figyelmet kapok tőle,hitt bennem akkor amikor én…

Egy ajándék alkalommal szeretnék nektek kedveskedni ebben a gyönyörű tavaszi időben, 2 féle indíttatásból. 1️⃣ Szeretném megköszönni a több, mint 3 éves masszív csapatnak, hogy ilyen szorgosan jártok, és valóban az életek része lett az…

Ez nem áprilisi tréfa! Április 1-jén tripla TRX óra lesz a váci Royal Fitness edzőteremben. Ha délelőtt van lehetőséged a sportolásra, és a 8:00 órás kezdés még korai neked, akkor eljött a te időd! Vidd…

Dóka András (15x maratonfutó, 6x IRONMAN, termünk egyik sportolója) egy tavaszi maratonra hív ki titeket! Időpont: Március 24. (vasárnap) 09:00 – 12:00-ig. Helyszín: Royal Fitness Edzőterem, Vác, Galcsek utca 8. A Royal csapata örömmel fogad…

A jóga sokkal több, mint fél lábon mutatványozni a matracon. De azért valljuk be, a többségünk nem a megvilágosodás reményében tér be először egy jógastúdióba. Elsődleges célunk általában ennél sokkal prózaibb: a stressz levezetése, feltöltődés…

Február 8-ától minden pénteken 18:00 órától ⚀ SPARTAN BODY TRAINING ⚀ a Royal Fitness Clubban! Változatos, hatékony, jó hangulatú, de kemény edzésekre számíthatsz, a Spartan Body Weight (SBW), a Spartan Mobility (SM), és a Spartan…

HA INKÁBB REGGELI PACSIRTA VAGY… vagy a munkaidőd ezt támogatja, összeszedtünk neked 10 érvet, hogy miért reggel sportolj. Ha magadra ismertél, akkor a FELSOROLÁS alatt A-Z-ig megtalálod, hogy milyen edzésformákat ajánlunk neked a váci Royal…

“Edzeni nehéz. Nem akkor és ott, amikor már a helyszínen vagy, hanem előtte – a rákészülés: sporttáska, neszeszer, kedvenc-magátólugró/futó cipő, törcsi-kulacs-póló-naci persze mind színben összehangolva, mert az motívál ugye. Nem, még korábban! Amikor kitalálod, hogy…

Kedves Sportoló Vendégünk! Nekünk fontos a véleményed! Adunk rá, építkezünk belőle! Ezért arra szeretnénk ösztönözni, hogy 3-5 mondatban írj nekünk kedvenc edzésformá(i)dról, valamint kedvenc edző(i)dről. Arra is kíváncsiak lennénk, milyen változásokat tapasztaltál magadon, amióta edzőinkkel…

Olyan jól sikerült a 10 éves ROYAL Születésnapi Party, hogy már ott a helyszínen kérdeztétek: MIKOR LESZ FOLYTATÁS? Nem akarunk profilt váltani, de engedtünk a csábításnak, hiszen olyan sokan megszavaztátok a FARSANGI mulatságot. Igen: FARSANG!…

TRX és funkcionális köredzés Olyan jól sikerült a szilveszteri közös köredzés, hogy még akkor egy közös újévi fogadalmat tettünk: „Minden hónapban megismételjük a TRX és funkcionális köredzést!” A soron következő alkalommal a vasárnapi dupla TRX…

Kedves Vendégeink! Január 21-től változások lépnek életbe az AYCM kártya használatával kapcsolatban. Továbbra is elfogadjuk a „C” típusú kártyátokat, viszont a kártya használat mellé kiegészítő jegy vásárlása válik szükségessé, a következő árlista alapján: AYCM Hot…

Dávid Erikát kérdeztük a Royal Cross Gym szakmai vezetőjét az újonnan induló Kezdő Funkcionális edzésről, melyre minden pénteken este lehet majd jelentkezni február 8-tól . Erika összefoglalja nekünk, hogy vezetése alatt hová fejlődött a funkcionális…

Figyelem! 6 fős kis csoportos kettlebell edzés indul Február 04.-én hétfőn 17:30-kor itt a Royal Fitness Club , Royal Cross Gym funkcionális termében, amely minden héten hétfőn és szerdán 17:30-18:45-ig tart. Limitált létszámú, amely 6 főt…

A Swiss Laboratory által létrehozott magas dózisú vitaminitalok igen nagy népszerűségnek örvendenek. Alapvetően 9 létfontosságú vitamint, ásványi anyagokat, fehérjét és aminosavakat tartalmaznak. Nálunk 3 termékük található meg melyek közül mind laktóz, glutén, cukor és genetikailag…