Kategória: Eseményeinkről

ÁPRILISI AKCIÓ – Dobák Tamara óráira

🍀ÁPRILISI AKCIÓ🍀 “Régi” és “új” vendégeimnek is! A zölddel jelölt időpontokra keresem azokat a vendégeket, akiknek az időpont és a mozgásforma (rövid leírás lejjeb!) is éppen megfelelő. 🍀ÚJ VENDÉGEIMNEK🍀: ➡️A zölddel jelölt időpontokban április 8-20-ig INGYEN kipróbálhatod az óráimat, akár 3x is, ha három különböző mozgásformát is meg szeretnél ismerni. De egy típust csak egyszer […]

Tovább olvasom...

SPARTAN BODY TRAINING minden pénteken 18 órától a Royalban

Változatos, hatékony, jó hangulatú, de kemény edzésekre számíthatsz, a Spartan Body Weight (SBW), a Spartan Mobility (SM), és a Spartan Body (SB) edzéskoncepciók mozgásanyagaiból összeállítva. SBW ♻️ TUDATOS TESTGYAKORLATOK Az alap mozgáskultúrát és a finom motoros egységeket javító preventív, rehabilitációs, koordinációs funkcionális edzés, ahol ellenállásnak a saját testünket és a gravitációt használjuk. A SBW gyakorlatai […]

Tovább olvasom...

FLAVON termékkóstoló a Royalban!

Kedves Sportolóink! A héten csütörtökön (04. 11.) és jövő hét hétfőn (04. 15) FLAVON TERMÉKKÓSTOLÓVAL VÁRUNK TITEKET 16 ÓRÁTÓL A ROYAL FITNESS CLUBBAN! Ha csoportos órára jössz, érkezz egy picit korábban, hogy tudj kóstolni, informálódni a termékekről. Addig is pár információ: A FLAVON, TÖBB MINT EGY ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ! • 10 tagú termékcsaládunk összesen több mint 50 […]

Tovább olvasom...

Kismama-torna indul április 30-án a Royalban!

Kismamák figyelem! A mozgás elengedhetetlen része életünknek egészségünk szempontjából, amikor viszont nem csak magunk, hanem gyermekünk egészsége és fejlődése is a mi feladatunk a mozgás talán még fokozottabb figyelmet igényel. Ez alatt a 9 hónap alatt azonban nem csinálhatunk akármit, speciálisan összeállított mozgásforma szükséges, hogy éppen megfelelő mennyiségű és minőségű gyakorlatokat végezzünk. Nem csak testünknek, […]

Tovább olvasom...

Ingyenes TRX edzés – Próbáld ki a Royalban! – Sándor Anikó

Ez nem áprilisi tréfa! Április 1-jén tripla TRX óra lesz a váci Royal Fitness edzőteremben. Ha délelőtt van lehetőséged a sportolásra, és a 8:00 órás kezdés még korai neked, akkor eljött a te időd! Vidd el a gyermeked az oviba, suliba, vagy csak várd meg, amíg a hasadra süt a nap és gyere edzeni 9:00-re! […]

Tovább olvasom...

I. Royal Fitnesz MaRaToN!

Dóka András (15x maratonfutó, 6x IRONMAN, termünk egyik sportolója) egy tavaszi maratonra hív ki titeket! Időpont: Március 24. (vasárnap) 09:00 – 12:00-ig. Helyszín: Royal Fitness Edzőterem, Vác, Galcsek utca 8. A Royal csapata örömmel fogad minden testmozgást népszerűsítő kreatív ötletet mindamellett, hogy szép számban büszkélkedhetünk saját fitness rendezvényekkel is. Ezúttal András kezdeményezését szeretnénk megvalósítani. Nézzük […]

Tovább olvasom...

Royal Farsangi Party + Chippendale show | Február 09.

Olyan jól sikerült a 10 éves ROYAL Születésnapi Party, hogy már ott a helyszínen kérdeztétek: MIKOR LESZ FOLYTATÁS? Nem akarunk profilt váltani, de engedtünk a csábításnak, hiszen olyan sokan megszavaztátok a FARSANGI mulatságot. Igen: FARSANG! Igen: Beöltözni KÖTELEZŐ! Még van pár napod elkészíteni, utánajárni a jelmezednek! Addig is várunk a hét minden napján a Royal […]

Tovább olvasom...

TRX és funkcionális köredzés február 10-én, Sándor Anikóval

TRX és funkcionális köredzés Olyan jól sikerült a szilveszteri közös köredzés, hogy még akkor egy közös újévi fogadalmat tettünk: „Minden hónapban megismételjük a TRX és funkcionális köredzést!” A soron következő alkalommal a vasárnapi dupla TRX órát váltjuk ki vele: február 10-én . Kezdés: 15:30 (kb: 70-90 perc, attól függ, hogy szeretnél-e maradni a végén hengeres […]

Tovább olvasom...

Kezdő Funkcionális óra indul a Royal Cross Gym-ben februárban!

Dávid Erikát kérdeztük a Royal Cross Gym szakmai vezetőjét az újonnan induló Kezdő Funkcionális edzésről, melyre minden pénteken este lehet majd jelentkezni február 8-tól . Erika összefoglalja nekünk, hogy vezetése alatt hová fejlődött a funkcionális terem, és milyen egyéb órákhoz lehet csatlakozni, valamint mesél a terveiről is. Várunk minden érdeklődőt a funkcionális termünkbe! Itt tudjátok […]

Tovább olvasom...