Kardió edzéshez szükséges táplálékkiegészítők – L-carnitine (negyedik rész)
Az esetek többségében azért végzünk kardió edzést, hogy a zsírpárnáinkat elveszítsük. Ez természetesen önmagában nem elég, hiszen mellé egy nagyon tudatos diéta is szükséges. Azonban ha az étkezés rendben van, akkor nyúlhatunk a táplálék-kiegészítőkhöz! Sok olyan táplálék-kiegészítő létezik, amelyek ezt a folyamatot felgyorsíthatják. Folytatjuk termékismertetőnket, így a mai bejegyzésben szintén egy igen fontos és közismert táplálékkiegészítőről […]
Tovább olvasom >>