Címke: reggeli

Paradicsomos-bazsalikomos omlett

A következő könnyen elkészíthető recept reggelire és vacsorára is megállja a helyét. Pár napja az édesszájúaknak kedveztünk egy low-carb gofri recepttel, most pedig azoknak kedveskedünk, akik szeretik a sósabb ízeket és gyorsan szeretnének valami finomat és egészségeset enni!

Tovább olvasom >>

Tegyük édessé a reggeleket fitt-gofrival ;)

Tudjuk, hogy az egészséges életmód lemondásokkal jár. Le kell mondanunk a gyorséttermi kosztról, az édességekről, a zsíros ételekről. Fontos, hogy diéta során a megszabott keretek között maradjunk: megfelelő fehérje, zsír és szénhidrát bevitellel kell számolnunk. Ha szereted az édes ízeket és már rég ettél ilyesmit, akkor ez a recept főnyeremény számodra! 

Tovább olvasom >>