Edd magad karcsúra: karfiolkrémleves alacsony szénhidráttartalommal
Gazdag krémleves, alacsony szénhidráttartalom, isteni íz, mindössze 20 perc alatt!
Tovább olvasom...Megmutatjuk, hogy készíts otthon egészséges zöldségchipest
Az esti filmezés közben te is szívesen ropogtatnál valami egészségeset? Szereted a sós nasikat? Akkor ezt neked találták ki! Készíts te is otthon zöldségchipest és garantáltan nem fognak felkúszni a plusz kilók! 😉
Tovább olvasom...Heti egyszer adj a szervezetednek felüdülést: mini méregtelenítés 24 órában
Napjainkban egyre többen kacérkodnak a méregtelenítéssel és sokan bele is vágnak. Mindenki azzal a céllal indul neki, hogy szeretné a szervezetét “átmosni”, sok bevitt méreganyagot kiüríteni, kicsit veszteni a súlyából és úgy mindenen felül szeretne kicsit jobb vitalitást szerezni. Léteznek 1-2 napos kúrák is, ám ettől vannak sokkal komolyabb, egész programra épülő, zseniális méregtelenítő, frissítő […]
Tovább olvasom...Bátran egyél este is!
Az esti étkezések kapcsán rengeteg tévhit él az emberek fejében. Rengetegen gondolják azt, hogy este 6-7 óra után már egyenesen bűn ételt a szánkba venni. Ezt cáfoljuk most meg, tarts velünk! 😉
Tovább olvasom...Együnk jót, jól: cukkinis-ricottás spagetti
Figyelem! 🙂 A tészta szerelmeseinek ezt a bejegyzést feltétlenül el kell olvasniuk! Ha te is közéjük tartozol, akkor olvass tovább, mert most egy szuper egészséges, ínycsiklandó és laktató receptet hoztunk, ami nem csak egy finom ebédet/vacsorát fog eredményezni, de még a plusz kilóktól is távol tart!
Tovább olvasom...