Címke: zöldség

Heti egyszer adj a szervezetednek felüdülést: mini méregtelenítés 24 órában

Napjainkban egyre többen kacérkodnak a méregtelenítéssel és sokan bele is vágnak. Mindenki azzal a céllal indul neki, hogy szeretné a szervezetét “átmosni”, sok bevitt méreganyagot kiüríteni, kicsit veszteni a súlyából és úgy mindenen felül szeretne kicsit jobb vitalitást szerezni. Léteznek 1-2 napos kúrák is, ám ettől vannak sokkal komolyabb, egész programra épülő, zseniális méregtelenítő, frissítő […]

Tovább olvasom...

Bátran egyél este is!

Az esti étkezések kapcsán rengeteg tévhit él az emberek fejében. Rengetegen gondolják azt, hogy este 6-7 óra után már egyenesen bűn ételt a szánkba venni. Ezt cáfoljuk most meg, tarts velünk! 😉

Tovább olvasom...

Együnk jót, jól: cukkinis-ricottás spagetti

Figyelem! 🙂 A tészta szerelmeseinek ezt a bejegyzést feltétlenül el kell olvasniuk! Ha te is közéjük tartozol, akkor olvass tovább, mert most egy szuper egészséges, ínycsiklandó és laktató receptet hoztunk, ami nem csak egy finom ebédet/vacsorát fog eredményezni, de még a plusz kilóktól is távol tart! 

Tovább olvasom...