Tegyél egy próbát, Turányik Tamás személyi edzőnél!

Nem megy az edzés? Nincs változás? Úgy érzed, valamit nem csinálsz helyesen? El akarod kezdeni, de nem, tudod mitévő légy? Mit szólnál, ha minden rendben menne? Mit szólnál, ha lenne egy segítőd?

Tegyél egy próbát, Turányik Tamás személyi edzőnél!

Tominál állandó akcióban a 10 alkalmas személyi edzés mellé ajándék állapotfelmérés, és edzésterv készítés is jár. Ez a 10 alkalom alatt pontosan meg fogod tudni, hogy hol tartasz most, és, hogy pontosan mit kell tenned azért, hogy lerövidítsd az utad az edzőtermi céljaidhoz.

A program végén látni fogod azt az utat, és útravalóként megkapod azokat az instrukciókat, amik átsegítenek a nehézségeken. Egy kézzel fogható anyagot kapsz, ami teljes mértékben személyre szabott.

Hogy milyen témákban lehet megkeresni?
Tominál konditermi és funkcionális edzőtermi személyi edzésre is jelentkezhettek egyaránt, olyan témákban, mint:

  • Izomtömeg növelés
  • Erőnléti edzés.
  • Állóképesség fejlesztés.
  • Alakformálás, zsírégetés.
  • Ízületi mobilitás fejlesztése, megtartása.
  • Saját súlyos izomfejlesztés, erőgyakorlatok (Street workout)
  • Speciális: magas vérnyomás, gerincproblémák, terhesség, izom és ízületi problémák, sérülés utáni rehabilitáció, motiválatlanság stb.

A program konzultációval, és a céljaid meghatározásával kezdődik. Ezután személyi edzőnk segítségével elkészül az állapotfelmérésed, ami után pontosan megtudod, hogy honnan indulsz.

Ezután folyamatos kontroll mellett, elindul a közös munka, amivel megépül az utad.
Majd a végén, a 10. alkalom után egy kézzel fogható anyagot kapsz, ami teljes mértékben személyre szabott.

Benne lesz a te:

  • Állapotfelmérésed.
  • Edzésterved.
  • Személyre szabott instrukciók.
  • Válaszd ki a hozzád illő mozgásformát, találd meg a stílusod, érd el a célod!

Jelentkezhetsz üzenetben vagy telefonon: 06303353255
Turányik Tamás, személyi edző.

 

Szólj hozzá!